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苦瓜瘦身方法
BQN / 2014-01-21

    露卡素减肥法 核心提示:苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜。苦瓜也是夏日用来清暑去热的蔬菜。苦瓜富含丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之成效。
        苦瓜是要生着吃才能到达瘦身的效果,并且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里富含大量的清脂素,这是很有根据的。想瘦身的朋友不防来试试!苦瓜是很苦,但为了我们瘦身目的,一起试试看吧!物美价廉!根据如下:

  苦瓜是夏日用来清暑去热的蔬菜

  苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜。苦瓜也是夏日用来清暑去热的蔬菜。苦瓜富含丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之成效。据研究发现,它具有明显的隐血糖效果,对糖尿病有必定效果。它还有必定的抗病毒才能和防癌的成效。露卡素减肥法

  脾虚胃寒者不应生吃苦瓜

  苦瓜熟食性温,生食性寒,因此脾虚胃寒者不应生吃。此外,准妈妈应慎食。 身材修长纤美的秘密肥胖在当今世界像一个瘟疫,从一个国家到另一个国家,从一自己到另一自己不断延伸,“特效”瘦身品也不断出现,但肥胖的脚步却从未中止。但在我省汉中,有一部分人再吃也吃不胖,身材修长纤美,皮肤光亮细嫩,这是为什么,他们有什么秘密?

  每天会生吃2-3根苦瓜会很修长

  有栏目曾报道过这一奇妙景观,揭开了其间奥秘:原来他们每天会生吃2-3根苦瓜,所以才那么修长。当时采访时,导播小姐也试着咬了一口,很快就苦得一脸苦楚,看来尽管苦瓜瘦身效果出奇地好,但是每天吃好几根真让人受不了。当然也有破例,有一位姓孙的大娘,在摄像机镜头前一口气吃了五根苦瓜,她说原来体重174斤,高血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化折磨得她十分苦楚,生吃了一年苦瓜,体重减到96斤,那些病全好了。

  一天吃几根苦瓜怎么吃都不胖

  苦瓜,是苦的,那种苦涩的滋味无法下咽,但是你知道吗?一根苦瓜里富含0.4%贵如黄金的瘦身特效成分---高能清脂素。一天吃几根苦瓜,不管怎么吃、怎么睡都不会发胖。露卡素减肥法

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